Termal tatil kısaca, termal suların yer aldığı termal havuz ve kaplıcalara yakın tatil deneyimidir. Termal turizm potansiyeli yüksek Türkiye gibi ülkelerde termal turizm, her yıl binlerce yerli ve yabancı turistin gözdesi hâline gelmiştir. Peki termal otel ve kaplıcaları ile ünlü Türkiye’de termal tatile gitmeden önce nelere dikkat edilmeli?
Şifalı Tatil Deneyiminin Adresi: Termal Havuzlar
Kaplıcalara sahip birçok termal turizm bölgesi, termal oteller aracılığıyla binlerce turisti ağırlar. Termal otellerde ise kapalı ve açık termal havuzlar ile şifalı sular hem bedene hem de zihne rahatlık sunar. Pek çok faydaya sahip termal su, özellikle romatizma ağrısı çekenlere önerilir. Yine stres, kaygı ve yorgunluk gibi psikolojik kökenli sorunlara karşı rahatlatıcı etki sunar.
Termal sulardaki mineraller, bedenin gevşemesini ve kan dolaşımının hızlanmasını sağlar. Aynı zamanda cilt sağlığına olumlu etkiler sunarak egzama, sedef gibi cilt hastalıklarının tedavisini de destekler. Ayrıca termal suyun sıcaklığı da kas kasılması ve ağrılarına iyi gelir. Özellikle eklem ağrısı ve kireçlenme rahatsızlığına karşı gevşetici ve rahatlatıcı etki içerir.
Termal otellerde sunulan masaj ve spa hizmetleri ise bu rahatlatıcı etkinin artmasını sağlayan diğer olanaklardır. Bilhassa yaşlı kişiler ve kronik rahatsızlıkları olanlar için termal havuzlar, yaşam kalitesini artırmaya yönelik doğal bir terapi imkânı içerir. Bununla beraber bedensel rahatsızlığı bulunanların termal tatile gitmeden önce doktorlarına mutlaka danışmaları önerilir.
Kimler Termal Havuza Girmemeli?
Termal havuz, doğal kaplıca suyunu içerse de bu şifalı sular, herkese iyi gelmeyebilir. Sulardaki yüksek sıcaklık derecesi; kronik kalp, tansiyon veya böbrek rahatsızlığa sahip kişilerin hastalığını tetikleyebilir. Yine kronik iltihaplı romatizmaya sahip kişiler için de termal havuz sakıncalıdır. Kronik rahatsızlığa sahip kişilerin doktor onayı ile termal tatil planlamaları oldukça önemlidir.
Termal Tatile Gitmeden Önce Dikkat
Termal otele giderken ne alınır diye merak ediyorsanız ilk almanız gereken ürünün mayo-şort olduğunu bilmelisiniz. Otellerde yer alan termal havuzlar aracılığıyla termal suları deneyimleyeceğiniz için mutlaka mayo- bikini, haşema veya şort hazırlamalısınız. Çoğu termal otelde bulunan spa-masaj hizmetinden de yararlanmak için temiz bornoz ve havlu takımını eksik etmemelisiniz. Sık sık duş alacağınızı düşünürsek mutlaka hijyenik bakım ürünlerini tatil çantasına eklemelisiniz.
Ayrıca termal tatil için kaymaz terlik ve kese takımını da getirmeniz önerilir. Havuz kenarında rahat etmek ve spa-masaj öncesi sonrası keselenmek amacıyla bu ürünlere ihtiyaç duyulur. Mevsim koşullarına göre rahat edebileceğiniz kıyafetler tercih ederek şifalı suların ve otelin keyfini çıkarabilirsiniz. Eğer balayı tatili kapsamında otel imkânlarından yararlanacaksanız da mutlaka evlilik cüzdanını yanınızda götürmelisiniz. Genel olarak kalacağınız otelin detaylarına ve hizmetlerine göz atarak nelere dikkat etmeniz gerektiğini öğrenebilirsiniz.